une bonne soupe!

une bonne soupe!
Alors, verdict de la pesée:

162,6.

C'est pas catastrophique tu fais que j'ai vraiiiiiiment mal mangé dans les 2 dernieres semaines..

C,est lefun de bien manger... autant que mal manger. Cr qui pose problème, c'est qu'ya trop d'occasion de mal manger vs bien manger.

J'ai encore quelques chocolat d'halloween chez moi, mais je m'en "débarrasse" demain.. dans un autre party. Je me dis que ça va se manger assé vite hihi!

j'ai acheté le dernier album des pyssucat dolls! Ca donne envie de bouger!! C'est une bonne chose ça!!... et ça donne surtout le gout d'etre aussi merveilleusement mince lolol... ca ca arrivera jamais, mais si je peux me rendre pas trop loin, je serais bien heureuse.

NOUVEL OBJECTIF!!!
Perde 10 livres d'ici Noel. C'est tout a fait fesable. Je l'ai déja fait.. meme que si je fais ww arfaitement, je peux en perdre 16.... Donc je me dis que 10 c'est tout a fait raisonnable.

bisoux!
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# Posté le vendredi 07 novembre 2008 10:44

euuhh... 1 mois?!?!

euuhh... 1 mois?!?!
Wow... je suis pas venue depuis 1 moiiiiiiiiiiiiis!!!!!!!!!!

J'en ai des choses a cacher lol!!

Un autre mois de perdu alors!

Demain c'est la pesé.. et je crois pas etre tres satisfaite des dégâts de l'halloween. Je me dis que si je viens écrire ici.. j'aurai pas le choix de me forcer... alors je me force c soir/ matin (1h35 am). Je trouve plein d'excuses pour pas aller m'entrainer... ca me fache, mais c'est plus fort que moi.

j'ai encore en tete mon défi de st-valentin... je dois etre canon a cette date... pour moi, pour mon estime. Mais si je ne fais pas les efforts... c'est inutile. Ya que moi qui peut m'aider. Mais ya quand même Marie-Pier en arrière qui me fait des beaux commentaires encourageants :)! Merci pitoune!!!

Je ne dirai pas "nouveau départ"... mais plutôt, on lache pas!

Ps: mon costume... c'est une poupée morte!!
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# Posté le mercredi 05 novembre 2008 01:42

Modifié le mercredi 05 novembre 2008 01:52

Je rêve :)

Je rêve :)
Yo!

Je n'ai pas pu aller a ma réunion mercredi passé... alors j'attend de voir ce que ca va donner mercredi qui vient. Je vais aller m'entrainer bien sûr entre temps pour m'aider a perdre un peu plus!

Jeudi et vendredi, j'ai fait une mauvaise chose... je n,ai manger que 3 point le jeudi et 9 le vendredi. Je vais le faire lundi, mardi et mercredi aussi... C'est mavais pour le ssteme, mais je voulais voir si ca changeait vraiment quelque chose. Meme si ca fesait vraiment une différence.. je ne poursuiverai pas avec aussi peu de points... c'est trop plate lol.

J'aimerais bien voir mon poid sous le 160... on verra mercredi!

# Posté le dimanche 05 octobre 2008 22:08

vendredi, petite victoire

vendredi, petite victoire
Si chaque journée réussit est une petite victoire, et que toutes ces victoires me permettre d'atteindre mon rêve, alors j'aime mieux me dire a chaque soir : VICTOIRE!!! BRAVO BRAVO!! Et me regarder dans le mirroir en me rentrant le ventre jusqu'à la colonne vertébral en me disant : "un moment donné, je me rentrerai pu le ventre (lolo)" et m'applaudir que de me dire: "une journée, c'est bien, mais je suis loin d'être rendue."

VICTORIE À MOI! J'ai mangé de sais pu combien de portion de légumes et fruits (criss c'est gros comment une "portion" de légume???).

Ahh tk! Hamm est trop mignon.

# Posté le samedi 27 septembre 2008 00:30

Verdict, grosse gaffe, encore grosse gaffe... work out

Verdict, grosse gaffe, encore grosse gaffe... work out
VERDICT : 160,8 lbs

Pour quelqu'un qui visait 159,6... je suis pas rendu ouff... j'ai perdue 0,2 livre... c'est très peu. Et pour empirer tout ça... j'ai mangé 14 ailes de poulet (pas bonnes), 4 beignes et du nutella mercredi soir apres ma pesée.

Je devais me sentir seule.. déprimée... je sais pas pourquoi j'ai mangé tout ça. Aujourd'hui, j'ai mangé les 2 beignes restants (compté dans ma journée de points) et j'ai fini le nutella. C'est mauvais pour ma journée... mais au moins là, y'en a PUUUUUUUUU!!!! J'ai fait une belle épicerie... alors c'est reparti pour la gloire.

Hier soir je me sentais tellement mal... je suis venue parlé a super Marie-Pier pour avouer mon crime... j,ai fait une OVERDOSE DE BOUFFE! Et j'en étais très consciente... même ce soir.. je n'ai pu faim, mais je pourrais me lever et aller prendre quelques choses dans le garde manger juste pour dire que je mange....

maudite dépendense... mais j'assume! Je vise quand meme 159,6 pour mercredi prochain et on verra bien rendu là... entre temps, energie cardio!

# Posté le jeudi 25 septembre 2008 23:32