WEIGHT WATCHING LADY

MERCREDI :

VERDICT ; 162,2 LBS (73,72 kg)

J'ai enfin atteint la perte de 10 livres lolol!!! Apres...5 mois de semi efforts! J'ai perdu 2 livres cette semaine.. et ça fesait longtemps que j'en avait pas perdu 2! ça fait du bien!!

Je dois dire que c'est vraiment difficile pour moi d'aller dans mes cours en groupe... Je n'ai pas d'énergie, j'ai de la misère a suivre le beat. Pourtant avant c'était ben correct et je me surprenais à suivre la prof avec pas trop de difficulté.

mais avec le temps, ça va se replacer!

Bisoux!

Hey,

On est lundi soir... aujourd'hui je me suis reprise pour toutes les dernières journées de restaurant. C'est fou, la nourriture est une drogue pour moi. Je pourrais manger sans arrêt des fois... Comme si je cherchait à combler quelque chose.

Hier j'ai eu ce probleme... J'ai manger plusieurs bonnes choses en trop grande quantité.

Hier soir, je me suis promise de retourner au cours en groupe chez Energie Cardio pour me bouger les fesses. Et ce matin, ça a vraiment tout pris pour que je sorte de mon lit pour aller au cours. J'étais en train de me convaincre que c'étais pas grave de pas y aller... ÉPAISSE LÈVE TOI!!!!!!!!!!!!!!!

Finalement je suis aller et j'ai rushé. Apres la premiere demie-heure, j'ai faillit tomber dans les pommes... On fesait un excercise banal et ça a commencé a tourner.. ouuff!

J'ai du m'asseoir et manger. Vive la forme lol!

Demain j'y retourne en souhaitant etre plus forte :)! à moi la santé! Et je souhaite toujours m'acheter un beau déshabiller a la st-valentin!!! Même si ya pas de gars pour le voir, moi je veux me voir dedans et me ire :wow, t'es pu grosse! lol

On verra bien rendu là!

J'ai mangé les 2/3 d'une barre de chocolat ce soir... et j'ose pas compter les points :S:S:S!!!!

Je veux pas que ca fasse de différence dans mes efforts maudit!!!

j'ai un beau petit minou sur moi!! trop mignon.. et il me mange les cheveux lol!

Bon, ma 2e journée a bien été. Je suis contente. Ce sor, resto, mais je mange une super salade, et j'ai compter mes points en conséquent!

Alors je peux déja dire que ma journée va etre correcte... 3 jours, c'est pas gros, mais c'est mieux que zero!

Première journée réussit!!!

Ce matin :
V8 (0)
Bouchée all-bran (cannelle et cassonade) (1)

Ce midi :
Soupe au légume maison (1)
1 cheeseburger (miiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaam)
-boulette (5)
-2 tranches de pain (2)
-2 tranches de fromage kraft sans gras (1)
-Ketchup (1)
-sauce aigre douce (1)

Ce soir :
Légumes qui dans un bouillon VH (1)
Un bol de céréal avec framboise (6)
2 tasses de raisin (2)

21 pts sur 23... Je n'ai plus faim et il est 22h30.

ça fait tellement du bien de manger de la "vraie" bouffe lol. J'ai pris le temps de me faire des bons repas CHAUDS! Mais mon cheeseburger était quelque chose lol!! Ya fallut que j'arrète en plein milieu pour prendre mon temps parce qu'il rentrait trop vite!

J'ai déja écrit toute ma semaine à l'avance. Je ne sais pas si je vais vraiment manger exactement ça, mais dans un sens, j'ai tout ça dans mon réfrigérateur, et il faut que ça se mange, donc ça évite le gaspillage :)

Je suis même aller faire un tout petit peu d'exercise ce midi (25 minutes....) Maudite MONONUCLÉOSE!! GRRR!!